辛いときの対処法

無駄な努力ばかりで辛い…。努力を活かして人生を充実させる3つの方法

「努力してるのに何もできない…」「頑張っても上手くいかなくて苦しい…」と悩んではいませんか。

必死にやってるのに結果が出なくて辛いことってあると思います。

あなたは周りの人が上手くいっているのを見て落ち込んで、自分のやることが必要なく感じているのではないでしょうか。

 

だからといって、努力が無駄になるのはもったいないですよね。

あなたの頑張りはみんなに認められるべきすごいものです。

 

今回はあなたの努力を無駄にしないための方法などを説明します。

自分の一生懸命さに価値を見つけられなくて悩む人は、参考にしてくださいね。

これって無駄な努力かも…。と悩む若い女性は多い

これって無駄な努力 若い 女性

「いつも一生懸命やってるのに上手くいかない…」

どんなに頑張っているつもりでも、

  • 周りの人の方が評価が高い
  • 結果がでないから、努力が足りないと言われる

などと、人から認めてもらえないことってありますよね。

「自分は何をやってもダメなやつだ…」「こんなに頑張ってもダメなら、もう消えてしまいたい…」と落ち込むこともあるでしょう。

 

でも、同じように悩むのはあなただけではありません。

最近では、

  • 悩みを周りに相談できない
  • 一人で頑張りすぎる

という10代20代の女性が多いのです。

いつも自分だけが無駄な努力をしていると思って、孤独にならないでくださいね

努力することは素晴らしいこと。でも、悪い努力だと意味がない。

悪い 努力

いつも無駄な努力ばかりで頑張る意味が分からないと、精神的に苦しい思いをします。

あなたはできない自分が嫌になって、自分を認められないのではないでしょうか。

 

しかし努力すると言うのは簡単ですが、誰もが実行できる訳ではありません。

真面目に頑張れる自分を褒めてあげてくださいね

もし自分を認めるのが苦手なら、[PCMAXテキスト]であなたを受け入れてくれる人と出会うと良いかもしれません。

あなたは物事に対して真っ直ぐに取り組める素敵な人です。

 

ただ一生懸命やったことが結果にならないのは、あなたが「悪い努力」をしているから

せっかくやる気があって行動しているのに、力が実らないのは辛いですよね。

努力が無駄になる3つの原因。あなたは当てはまりますか?

努力が無駄 原因

「悪い努力」をやめるには頑張りが無駄になる原因とその改善方法を知ることが必要です。

努力が結果に繋がらない原因は3つあります。

  • 原因1.努力する方向性が間違っている
  • 原因2.集中できなくて、努力した時間だけが長い
  • 原因3.才能がない分野で努力して、人と比べてしまう

自分に当てはまる点がないか、確認しながら読み進めてくださいね。

原因1.努力する方向性が間違っている

努力する方向性が間違っていると一生懸命やったことが無駄になりやすいです。

あなたは一つの目標を達成するためにどのような努力をしていますか。

  • 繰り返し何度もやってみる
  • 結果が出ないなら頑張る時間を長くする

など、考えて行動していると思います。

 

しかし、どんなに頑張っても目標を達成するための方法が間違っていては意味がありません

例えば、あなたがバレーのサーブが上手くなりたいとします。

それなのに野球で使うバットで素振りを練習しても、いつまでもバレーのサーブは打てるようになりませんよね。

少し極端な話になりましたが、目標に対して的確な方向を見定めて行動しないと無駄な努力ばかりで辛くなります

原因2.集中できなくて、努力した時間だけが長い

頑張っても結果がついてこないのは、集中できていなくて努力した時間だけが長い場合です。

たとえ目標を達成しようと必死に行動しても、集中力がなければ結果は半減します。

例えば、

  • 他に心配ごとがある
  • ストレスで落ち込んでやる気がでない

という状態のときは行動に力が入りませんよね。

熱中できないときは一度休んでみるのもおすすめです。

息抜きに人と話すアルバイト([ガールズバーテキスト]、[チャットレディテキスト])などをすると、気分転換になりますよ。

変に努力した時間だけが長くなると「こんなに時間をかけてるのに…」「できない自分にイライラする…」と、自分を責めてしまいがちです。

努力を無駄にしないためにはメリハリのある行動が大切です。

原因3.才能がない分野で努力して、人と比べてしまう

才能がない分野で努力して、人と比べる習慣がついていると頑張りが無駄になりやすいです。

誰しも、向いている分野と向いていない分野があります。

全てを完璧にこなせる人はこの世にいません。

 

しかし、向いていない分野でもできるようになりたいと努力はしますよね。

自分の幅を広げるために色々と挑戦できるのはすごいです。

 

ただ、あなたの向いていない分野で才能があって活躍している人をみると「自分はなんてダメなんだ…」と劣等感が大きくなります。

人はみんな得意・不得意があるのに人と自分をいつも比べていると、

  • 他人が羨ましくて落ち込む
  • 頑張るモチベーションが下がる
  • 努力するのがバカらしくなってくる

など、ネガティブな考えで頭の中がいっぱいになって、何も手につきません。

自分と他人を比較するのは無意味だと気づかなければ、努力が無駄だと感じてしまうのです。

努力できるのは一種の才能!自分の努力に自信を持とう

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人は誰しも才能のある分野とそうでない分野があります。

「いつも一生懸命やりすぎて辛い…」と悩むあなたは、これまでたくさんの努力をしてきましたよね。

「私は凡人だから、努力でカバーしないといけないんだ!」と自分を追い詰めたこともあったと思います。

 

しかし、あなたは才能がないわけではありません。

「努力できる」ことはあなたが持つ大きな強みです。

最近では、

  • 努力をしようと思えない
  • 頑張りたくてもできない

と悩む人もたくさんいます。

自分の努力できる才能を認めてあげましょう

自分で自分を褒めるのが苦手なら、[パパ活テキスト]で大人の男性と接するのがおすすめです。

人生経験が豊富な人は、ありのままのあなたを受け入れてくれるので自信がつきます。

努力できるあなたは素晴らしいです。

自信を持ってくださいね

努力が無駄になるとストレスによって精神を病んでいく…

努力 無駄 ストレス

頑張っているのに上手く結果が出ないと、

  • 劣等感が強くなる
  • 自分が嫌いになる
  • 自信がなくなる

というマイナスな考えのループに陥ります

負の感情は人にとってストレスでしかありません。

あなたに努力できる才能があっても、強いストレスがたまると精神的に参ってしまいます

せっかく前向きに行動できる人でも、心が病んでしまうと無気力で何もしたくなくなるのです。

いつも無駄な努力ばかりで辛い人は少しでも早く悩みを解決しないと、心の病気になる危険性が高まります

努力を実りあるものに繋げる3つの方法を知ろう!

努力 方法

無駄な努力を減らすための改善方法は3つあります。

  • 方法1.努力するときに効率を考える
  • 方法2.努力で埋められない才能は人に頼る
  • 方法3.自分の努力に自信を持つ

必ず実践して少しでも楽になってくださいね。

方法1.努力するときに効率を考える

努力するときに効率を考えると、無駄な行動が少なくなります。

目標に向かって動くとき、以下の流れを意識すると必要ない部分を減らせます。

  1. 努力して達成したい目標を立てる
  2. 達成するためにやることを考える
  3. どれくらいの期間で何をやるか決める
  4. やったことを定期的に振り返る
  5. できなかった場合、どこに問題があったか考える
  6. 問題点を改善してまた行動する

 

あなたは今、とにかく必死に実行するだけになっていませんか。

ただ真っ直ぐに頑張るだけじゃなくて、

  • 努力する方法は正しいのか
  • もっと良いやり方はないか

など、試行錯誤することが重要です。

結果を出したいなら、柔らかい考え方で目標を達成するための道を考えましょう

 

思考を柔軟にしたいなら、いろんな価値観の人と接してみるのがおすすめです。

接客のお仕事([ガールズバーテキスト]など)なら、

  • 今まで自分が体験したことのない経歴の人
  • 話したことのない年齢層の人

と接せれるので、考え方の領域が広がります。

無駄な努力をしたくないなら、思考の幅を大きくして目標を達成するための効率的な方法を考えてください。

方法2.努力で埋められない才能は人に頼る

どんなに努力しても「結局は才能がある人には勝てない…」と悔しくなることもありますよね。

 

だからといって、才能のない分野を諦める必要は全くありません。

自分が頑張っても埋められない部分は、人に頼れば良いのです

全てを一人で完璧にできる人は世界に一人もいません。

みんな自分に足りないものはお互いに補い合って生きています。

 

素直にできない部分を人に頼り、逆にあなたにしかないものは人に与える。

これができれば、自分の才能がない分野で無駄に努力する時間がなくなります

自分の得意を伸ばすために時間が使えるようになるのです。

方法3.自分の努力に自信を持つ

いつも無駄に頑張りすぎて疲れる人は、自分のやることに自信を持ってください

必要のない努力ばかりで嫌だと思う人は、自信のない人が多いです。

自分が認められない人は、

  • 完璧主義で理想が高い
  • 他人と比べてできていないと思い込む
  • 失敗が怖い

などと自分を追い込んで、「もっと努力しないといけないんだ」と思ってしまいます。

自分に自信を持ちましょう

 

とはいえ、いきなり自分を認めるのが難しいなら[パパ活テキスト]などを利用してみると良いかもしれません。

ありのままのあなたを認めてもらえます。

自信がつけば「努力は無駄にならないから、もっと頑張ろう!」とポジティブになることが可能です。

努力は報われるとは限らない。だけど、努力したことに意味がある

努力 意味

努力は必ず報われるとは限りません

頑張る中でたくさんの失敗や挫折があると思います。

苦しいことを乗り越えて初めて努力は報われるものです。

今あなたは一生懸命になる意味が分からず悩んでいますよね。

 

でも、あなたが毎日やっていることは本当に無駄ですか?

本当はあなたの頑張りは自分が一番わかっているはずです。

ときには成果が分かりやすく出ない場合もあると思います。

 

でも結果を求めて考えて、行動したことに意味があるのです。

努力する前と後ではあなた自身は絶対に成長しているはず

今までの時間を無駄な努力だと思わずに、前向きに考えましょう。

お金を稼ぐことが努力が報われるのを体感できる、唯一の簡単な方法

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努力に対する結果がどうであったとしても、頑張ったことに価値があります

 

とはいえ、不明確な成果だけでは必死にやるモチベーションが保てませんよね。

やる気を維持するには、努力が報われる体験をすることがおすすめです。

「努力が報われる体験」と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、簡単な方法があります。

 

それは、お金を稼ぐこと

お金はあなたが頑張って働いた分の対価です。

金額が数値として見えるので、努力という価値が明確に分かりにくいものを実感できます

努力しても認めてもらえなくて辛かった方は[パパ活テキスト]などでお金を稼いで、自分の行動への価値を感じてください。

努力が報われやすいおすすめのお仕事3つ

お金を稼ぐことも簡単ではありませんが、あなたの頑張りに対してより多くの対価がもらえるお仕事があります。

ここでは努力が報われやすい、おすすめのアルバイトを3つ紹介しますね。

それも簡単なので、自分に合いそうなものから始めてみてください。

1.大人の男性と出会える「パパ活」

パパ活

稼げる金額1回のデートで3〜5万円
メリット大人の男性に可愛がってもらえる
・空いた時間で効率良く稼げる
・身体の関係を持たない
デメリット・収入が安定するとは限らない
・詐欺や危険な目に遭うリスクがある

パパ活とは、経済的に支援してくれる男性、いわゆる「パパ」とデートをしてお金を稼ぐことです。

援助交際とは違い、パパ活では身体の関係を持ちません。

では、具体的に何をするかというと、

  • 話し相手になる
  • 美味しいご飯に連れて行ってもらう
  • 買い物に付き合ってもらう

というように、癒やしを求めるパパと、一緒に時間を過ごすことがお仕事です。

普段味わうことのできない体験ができるうえ、お小遣いも貰えるので、女性にとってはかなり魅力的なお仕事ですよね。

「パパ活は危険」という声もありますが、きちんと信頼できるアプリを使えば、危険な男性と出会うことはありません。

「誰かに特別扱いされたい」「恋人気分を味わいたい」という方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

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Pato

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2.オンラインで会話するだけ「チャットレディ」

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3.お酒を飲みながら出会いを楽しめる「ガールズバー」

ガールズバー

稼げる金額時給1,000〜3,000円
メリット様々なお客さんと話すことができる
・髪型・ネイル・服装が自由
・シフトの融通がきく
デメリット・生活リズムが崩れやすい
・立ち仕事で疲れる

ガールズバーはキャバクラとは違い、カウンター越しに接客をします。

スタッフが全員女性の、少しリッチなショットバーを想像してもらえば、分かりやすいでしょう。

ガールズバーのお客さんの大半は、女性と会話することを目当てに来店します。
なので、お客さんが満足できるような丁寧な接客をすることが大切です。

とは言っても、会話を楽しむことができれば苦痛ではないし、様々なお客さんと話すことで人生勉強にもなることもあります。

また、ガールズバーを探す時には「体験!ガールズバイト」がイチオシです。

  • 未経験者歓迎の求人も多数ある
  • 細かい条件から検索できる

初心者に優しい検索サイトなので、気軽に覗いてみてくださいね。

接客好きにはオススメ!

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今のままでは無駄な努力で自分が嫌いになるだけ。すぐに行動しよう!

無駄な努力 自分 嫌い 行動

あなたはこれまで、努力しても「もっと頑張れないの?」「できないならやらなくていいよ」など、周りの心ない言葉に傷つけられてきたのではないでしょうか。

 

頑張ってるつもりなのに責められて、誰も認めてくれなくて辛かったですよね。

今のままではこの先もずっと、心がずっしりと重たいままです。

すぐに行動すれば、あなたの苦しい気持ちが楽になります。

まずは[パパ活テキスト]などでお金を稼いで、自分の努力が報われる経験を積みましょう。

まとめ:努力が報われる経験をしよう!高額アルバイトでお金を稼ぐことがおすすめ

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今まで努力しても結果がついてこなくて「なんのために頑張ってるんだろう…」「もうこれ以上何もしたくない…」と自分が嫌になっていましたよね。

 

でも、あなたは確実に一生懸命やっています

だからこそ「必要のない努力はこれ以上したくない…」悩んでいるのです。

 

まずは自分の頑張りを認めてあげてください。

無駄な努力をなくしたいなら、

  • 自分のやっていることに自信を持つ
  • [パパ活テキスト]などでお金を稼いで、努力が報われる経験を積む

ことが必要です。

頑張ることに無駄はありません

自信を持って前向きに毎日を過ごしてくださいね。