誰にも理解されない人の３つの特徴
他人に共感したことがない、変わっているとよく言われる、意見の通らないことが多い。誰にも理解されない人と感じる。沿う感じる人は他人からの承認欲求のある人です。その承認欲求が満たされていないから理解されていないと思い不満を感じます。自分のことを理解してくれていないから、わかってくれていないからと理解してほしい人を攻めてモヤモヤした気持ちになるのではないでしょうか。自分が考えていること、求めていることは他人に打ち明けられず、叶えることもできない。そういったジレンマの中でどうにかしたいという気持ちが先行してさらにモヤモヤを募らせてしまっている。ヤマアラシのジレンマという状況にいると思います。どうしたらいいか、何をすればいいのかと自分のアクションを中心に悩み、相手のことを考えづらいそんな状況になかなか気がつくことができない。解決策を探したい。とても主体性の溢れる悩みを持っています。
1.共感したことが少ない
相手が自分の求めていない話ばかりをしてくることはありませんか。この人と話しているといつも気持ちが休まらない、楽しいと感じたことがないなど合わないなと感じることは多くありませんか。例えば、同僚と話しているといつも会話に詰まったり、楽しくもない話を永遠と話されて自分は相槌を打つことが精一杯のお付き合いになってしまっている。家族と話していても小学生に言うような小言を言われてちっとも褒めてくれたりねぎらってくれることはない。SNSで楽しそうな写真や動画、投稿を見ても白けた気持ちになってスクロールをしたり閉じてしまいたくなる。いいねやコメントを残したくないがほか人の書き込みは気になって見てしまう。何とも言えない気持ちなっていませんか。
2.変わってるねとよく言われる
小さいころから変わっているねとよく言われてきたり、話題の輪に入れない。困っている時にいっも変わっていると言われてきた。変わっていると言われてもどうしてそう思われたのかわからないことはありませんか。学校やコミュニティーの中で普通に会話しているだけだと思っていたのに友達が周りからいなくなってしまう。気がついたら別の子と仲良くなっていて、自分はその輪に入れないということはありませんか。そんな時は「あの子は変わっているから」と便利な言葉を言われてどうして輪に入れなかったかわからないでその場を立ち去る。かといって別の輪に入れるとは限らないという不安を抱えていませんか。「変わっているね」という言葉をポジティブにとらえてこの変わった性格で生きていこうと腹をくくる人もいるのではないでしょうか。
3.意見が通らないことが多い
意見がが通らない。「あいつは変わっているから」と自分の意見を軽く扱われたりそもそも意見を聞きに尋ねてもくれない。自分の存在価値を疑ったり、求められていないのではないかと疑心暗鬼になったりしていませんか。自分と意見の合わない人とは付き合いづらいものです。そんな違和感を持ったまま会話をしたり、その場に居合わせることは気まずい、離れてしまいたいを感じているのではないでしょうか。自分は良い意見を持っている、よく考えているのに周りが聞いてくれないだけと諦めたり、無理して伝えることないかとアクションすることをやめてしまうことに慣れてしまっていることはないでしょうか。教えて上げるべきなのにと後から一人で後悔してしまっているかもしれません。
もっと自分を必要としてくれる人と出会うべき
同じ悩みを持っている人は以外にも多いかもしれません。あなたはジレンマを多く感じて自分の中でよく考えています。そんな考えを聞きたい人、一緒に悩んで解決したい人もいるかもしれません。あなたを必要としている人はたくさんいます。もし、次にそんなジレンマを感じたときは意を決してその気持を打ち明けてみるのはどうでしょうか。関わりのある人に言いづらかったらまったく関わりのない第三者に言ってみましょう。自分を思いを話して、相手に聞いてもらうことはとても気持ちがスッキリするものです。自己開示という言葉があります。自分の好きなこと、考えていることを少しずつ周りの人に話すようになるとあなたを変わった人と思っている人も別の見方で「おもしろい考え方の人」「話してみたい人」と思ってくれるかもしれません。何事も経験が必要です。あなたの経験や考えていることを必要としている人に話してみるのはいかがでしょうか。
