メンヘラ体験記 広告

【脱メンヘラ】恋愛における依存体質の治し方と原因を徹底解説

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依存体質の人の5つの特徴

困った時は人に頼る

好きな人とは常に繋がっていたい

自分<相手になってしまう

寂しがり

かまってちゃん

依存体質になってしまう原因とは

自己肯定感が低い

承認欲求が強く、他人に認められたい

常に相手のそばにいないと離れてしまうのではと不安になる

【脱メンヘラ】依存体質の治し方

距離をおいてみる

趣味や習い事など、彼氏以外に夢中になれるものを見つける

自分を責めてはダメ

依存体質になると自分のことより相手のことばかり考えてしまうようになる

ABOUT ME
リナ | 風俗落ち→彼氏とビジネス開始
リナ | 風俗落ち→彼氏とビジネス開始
親からのDV→SNSで承認欲求満たす→マッチングアプリにハマって風俗落ち→彼と一緒に仕事を始めて脱メンヘラ。 私の詳しいプロフィールはコチラです。