メンヘラ体験記 広告

自傷行為がやめられない….リストカットをやめた私が伝えたいこと

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自傷行為は簡単にやめられない

私も長い間リストカット常習者だった

自傷行為をしてしまう時の心理状態

生きていることを実感したい

自分の存在がちっぽけに感じる

誰かに私に心の痛みに気づいて欲しい

ストレスを軽減したい

ダメな自分への罰

私が自傷行為をやめられたのは自分への自信

自己肯定感を高めること自分に自身が持てた

自分はダメな人間じゃないと実感できるようになった

逆に自傷行為をしている自分が嫌いになった

自傷行為がやめられない人は、一度本気で自分と向き合おう

ABOUT ME
リナ | 風俗落ち→彼氏とビジネス開始
リナ | 風俗落ち→彼氏とビジネス開始
親からのDV→SNSで承認欲求満たす→マッチングアプリにハマって風俗落ち→彼と一緒に仕事を始めて脱メンヘラ。 私の詳しいプロフィールはコチラです。